Dr. Ryavkin
"Я всё понимаю. Но почему мне всё равно не становится легче?"
🌿 Бывает, человек уже многое о себе понимает.
Знает, что тревожится.
Замечает, что живёт в постоянном напряжении.
Видит, что одни и те же состояния возвращаются снова и снова.
Но одного понимания порой оказывается недостаточно, чтобы что-то изменилось.
Меня зовут Наталья Яковлева. Я — Чародейка Души.
В работе мне важно не только то, что человек может рассказать о себе словами.
Я слушаю и тело.
Где появляется напряжение?
Что происходит с дыханием?
Что чувствуется в груди, горле, животе?
Потому что тело порой замечает то, к чему сознание ещё не готово подобрать слова.
А за привычным состоянием может оказаться целая история.
В моём канале — размышления о себе, теле и внутренних состояниях, о том, почему мы застреваем в повторяющихся сценариях и как постепенно возвращаем контакт с собой.
🤍 Если вам интересен бережный разговор о том, что происходит внутри человека, — возможно, вам будет близко моё пространство.
https://max.ru/join/6rsjx4TOeqnj8mbzpunKD2nG8cT7QMfA5_RODxnDffs Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал