🥘 Экспресс кухня • Рецепты
ФУНЧОЗА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ😋
КБЖУ на 1 порцию:313/26/1/50
КБЖУ на 100г: 104/8/1/16
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- фунчоза 100г
- куриное филе 200г
- лук 1/2 шт
- болгарский перец 1/2 шт
- морковь 1/2 шт
- кабачок или цукини 1/2 шт
- соевый соус 30г
- соль, специи, кунжут по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Мелко нарезаем куриное филе и лук, обжариваем до готовности.
2. Берём остальные овощи, нарезанные соломкой, и добавляем к курице с луком, перемешиваем и жарим примерно 5 минут.
3. Фунчозу заливаем кипятком на 8 минут и добавляем её к овощам и курице, не забудьте про соевый соус и специи.
4. Всё блюдо тушим ещё 2 минуты, посыпаем кунжутом и подаём.
Приятного аппетита!❤️
😋Понравился рецепт?
Поделитесь с другом!🔄 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал