Марина Кимпицкая | Питание | Здоровье
@Kimpitskaya
🔬Где найти оптимальные показатели анализов и как их правильно читать?
Мои дорогие, нутрициологи в своей практике ориентируются на оптимальные показатели в анализах. И многие спрашивают: «А почему так?». Отвечаю 👇
Именно эти значения говорят о сбоях в организме, когда даже ещё мы сами не чувствуем никаких симптомов. И на этом этапе легче всего предотвратить развитие тяжёлых состояний и заболеваний.
💡Значения, которые устанавливает лаборатория (в графе «Референсные значения») — это средний показатель какой-то группы людей! Например:
Взяли показатели ферритина ста женщин от 18 до 45 лет без серьёзных заболеваний. Самый низкий и самый высокий показатели установили как норму — от 10 до 200 (например)
Но отсутствие тяжёлых заболеваний не говорит о том, как себя чувствует человек, что происходит с его организмом. И у всех лабораторий получаются свои значения 🤷♀️
Поэтому я всегда говорю: ориентируемся только на оптимальные показатели!
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал