🤸‍♂️ Домашний спортзал: чем заменить гантели и скамью? Заниматься спортом дома можно и при помощи подручных средств. Отличной альтернативой спортинвентарю могут служить любые тяжелые предметы и гибкие вещи. Больше о том, как и с чем тренироваться, чтобы добиться результата, в студии программы «Утро Донбасса» рассказала фитнес тренер Елена Супрун.