Всего 40 повторений в день — и уйдет холка
Холка (жировой валик в 7-м шейном позвонке) — это не только жир, но и часто остеохондроз, гормональный дисбаланс (синдром Иценко-Кушинга, гипотиреоз) или просто спазм мышц.
💪 Sport Life Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал