🤰 Что делать при послеродовой депрессии?
Депрессия – это серьезное заболевание. Это не краткосрочная хандра и не каприз. И, как любое заболевание, она требует обращения к врачу.
❗️Только специалист способен оценить степень тяжести депрессии и назначить наиболее эффективное лечение для конкретной женщины.
⏩При легкой степени депрессии может быть достаточно психотерапии – на этих сеансах будут прорабатываться проблемы женщины, ей помогут выстроить внутреннюю опору, чтобы она меньше зависела от внешней оценки родственников. Также, ей помогут научиться более правильно реагировать на семейные конфликты и отстаивать свои границы.
⏩При депрессии средней тяжести может понадобиться совмещать психотерапию и медикаментозное лечение.
⏩При тяжелой степени депрессии необходимо принимать медикаменты. Также, может быть назначено лечение в стационаре.
❓Кто из вас проходил через это? Какие методы помогли, а какие оказались бесполезными? Поделитесь в комментариях.
👉 Твой Психиатр | 📹 Теперь в YouTube Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал