Смартфоны могут испортить осанку
В интернете разошлось видео из Портленда, которое заставит вас выпрямиться. У местного жителя шея буквально согнута в неестественном положении из-за привычки постоянно смотреть в телефон. У этого явления даже есть название – «текстовая шея».
Врачи объясняют: когда вы долго наклоняете голову к экрану, мышцы привыкают, а осанка постепенно деформируется. Итог – искривление, боли и проблемы с позвоночником.
Подписывайтесь на «Абзац» в «Максе» Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал