Рецепты для аэрогриля | Аэрогриль
🥚 Зеленые котлетки с яйцом и сыром
Нежные, сытные и такие ароматные! Идеальный завтрак или лёгкий ужин для всей семьи.
🛒 Ингредиенты (на 8-10 котлет):
3 яйца (2 варёных + 1 сырое)
50 г зелёного лука
100 г твёрдого сыра
2 ст.л. пшеничной муки
Специи по вкусу (соль, перец, паприка)
Растительное масло для смазывания
👩🍳 Приготовление:
Приготовьте яйца:
Запеките 2 яйца в аэрогриле при 180°C 10 минут в режиме «Куриные ножки»
Очистите и нарежьте кубиками
Соберите массу:
Измельчите зелёный лук
Натрите сыр на крупной тёрке
Смешайте все ингредиенты: варёные яйца, сырое яйцо, лук, сыр, муку и специи
Сформируйте и запекайте:
Сформируйте небольшие котлетки
Выложите на пергамент, смазанный маслом
Готовьте при 180°C 20 минут, перевернув на половине времени
💡 Советы:
• Для пикантности добавьте укроп или петрушку
• Подавайте с греческим йогуртом или сметаной
• Можно приготовить заранее и разогреть на завтрак
🔥 Режим аэрогриля: «Выпечка» / «Овощи»
⏱ Время: 30 минут
🍽 Порций: 3-4
#аэрогриль #котлеты #яйца #сыр #завтрак #ужин #рецепт
Рецепты в telegram https://t.me/aerogrilclub/929 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал