Всем привет!😁
Сегодня решил ничего не делать до работы (кроме бега, конечно, но это для здоровья)
Сейчас по кофе. Завтрак как обычно поздний. Я утром не сильно хочу есть, обычно завтракаю в 10.30 или 11.00.
И к счастью меня никто не попрекает этим.
Ну знаете, чем-то вроде "вот так свой желудок и посадил, не завтракал!", "понятно, почему у тебя гастрит...".
Да знаете, я уверен.
Отсутствие завтрака не вызовет гастрит и язву. А вот подобные фразочки и нагнетание тревоги вокруг еды могут привести к расстройству пищевого поведения.