АиФ Здоровье
Зачем в жару надевать шерстяные носки?
На первый взгляд, это безумие: укутывать ноги в тёплую шерсть, когда всё тело просит прохлады. Однако секрет кроется в физиологии. Кожа на ступнях и ладонях богата кровеносными сосудами, которые активно участвуют в терморегуляции. Если вы охладите именно эту зону, организм быстрее снизит общую температуру, и вы заснёте легче. Шерсть же выступает не как утеплитель, а как «аккумулятор холода»: она долго удерживает заданную температуру и не даёт ногам согреться слишком быстро, продлевая ощущение свежести на несколько часов.
О других непривычных способах охладиться и уснуть в жару в карточках.
Подписывайся на АиФ. Здоровье Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал