Otche.pro / Священник Александр Гаврилов
Постоянные мысли о еде — что на самом деле за этим стоит
Те, кто постарше, помнят вкуснейшие советские сладости.
Мои любимые — корзиночки за 21 копейку. Внутри повидло и взбитые сливки… 😌
Пару лет назад были в Минске с «Крыльями», зашли в кондитерскую — не поверите: вкус один в один! Прямо детство вспомнил.
В Питере сейчас таких не найти.
Еда — один из древнейших способов получения удовольствия.
И в Евангелии упоминается, как Христос разделял трапезу с учениками, на свадебном пиру был.
Проблемы начинаются, когда мы что-то начинаем искать в еде. Что-то, что не можем получить по-другому.
Или посредством неё бежим от эмоций и чувств, которые не хотим проживать.
Допустим, на работе я постоянно чувствую свою некомпетентность, переживаю, что меня уволят.
Вопрос второго плана — додумываю я или это правда.
Но, размышляя полдня о том, как и чем я поужинаю, я бегу от страха.
Засыпаю — и вместо того, чтобы проанализировать только что состоявшийся неприятный разговор с супругом, мечтаю о завтраке.
Обида, злость на друга, которые я не позволяю себе чувствовать, подавляются и заменяются мыслями о еде.
Цифры на весах растут, а я недоумеваю: «чего это я столько ем?». И начинаю безрезультатно ограничивать себя, не работая с первопричиной. С эмоциями.
Чувства дал нам Господь.
В них, как таковых, ничего плохого нет. И если бы мы их нормально проживали, то проблем бы не было.
Но мы всё переворачиваем:
накручиваем себя мыслями, гиперболизируем плохое и не замечаем хорошее, давим неприятные чувства в себе и других.
Вот и получаем результат.
О том, как проживать чувства, часто говорю в своих лекциях.
А тем, у кого сложности с весом, от души рекомендую курс «Избавься от лишнего» от "Крыльев".
Ребята — профи в сфере, уже 10-й поток запускают.
Как всегда, передадут часть средств храму.
Подключайтесь, если актуально: https://vk.ru/app7062840#pohudaika_iol10&force=1&metka=otche_vk_iol_10
А какие у вас отношения с едой, друзья?
Кто кем управляет? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал