Алина Гесс
УЖЕ ЗАВТРА ДЕНЬ ВНЕ ВРЕМЕНИ ⏳
Наступает период, который важно пройти осознанно, а не проскочить на автомате. Замедлиться, синхронизироваться с пространством, услышать себя — свои мысли, чувства и истинные желания.
Почему?
Потому что так мы сможем взять вектор на следующий год! И чем качественнее мы проживём следующие 2,5 недели, тем прочнее у нас будет фундамент.
Очень рекомендую вам уделить завтрашнему дню особое внимание! И особенно важно правильно начать день.
Я подготовила для вас рекомендации + практику, которую вы сможете сделать прямо с утра. Поверьте, она даст невероятный настрой.
🎁 [Все, кто регистрировался на эфир, проверяйте мессенджер, если пропустили, обязательно сохраните и завтра начните день с этой практики]
А сегодня я рекомендую сделать следующие ШАГИ:
⏸️ Остановитесь на 3-5 минут:
Без телефона, без фоновой музыки. Закройте глаза и постарайтесь не думать ни о чём, наблюдайте за своим дыханием, слушайте тишину.
✍️ Запишите 3 ответа (первое, что пришло — без анализа):
Куда вам хочется двигаться, развиваться? (1–3 слова)
Что вам мешает? (1–3 слова)
Что даёт вам силы? (1–3 слова)
слова могут повторяться, посмотрите на них внимательно.
🤔 Выберите ОДНО слово, которое звучит для вас сильнее остальных — это ваш главный ориентир дня.
Это то, куда направлена ваша энергия (оно может давать силы или, наоборот, забирать их).
🚶♀️Сделайте один маленький шаг в сторону того, куда вы хотите двигаться (3-5 минут).
Запланируйте, запишитесь куда-то, определите дату, позвоните, прочитайте — любой реальный шаг, который закрепит ваше намерение.
Завтра на эфире мы с вами разберём:
🍀 в чём сила Дня вне времени;
🍀 как использовать возможности этого периода;
🍀 на чём важно держать фокус внимания;
🍀 как подготовиться к планетарному новому году;
🍀 какие главные энергии и задачи этого периода.
Обязательно постарайтесь быть онлайн.
Выбирайте удобный мессенджер, регистрируйтесь и забирайте практику от меня на сам ДЕНЬ ВНЕ ВРЕМЕНИ:
ИДУ НА ЭФИР
Ну а я готовлюсь к нашей встрече в этот особенный день ❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал