Алла- крёстная мать биохакинга
"Взрослая часть - это умение, которое помогает тебе достигать того, чего ты хочешь"
🎙️Мой гость клинический психолог Ренат Петрухин
Канал в MAX
В выпуске обсудили:
✔️ Как побороть страх публичных выступлений?
✔️ Что такое сепарация и почему без неё невозможно стать взрослым и целостным?
✔️ Как понять что сепарация прошла?
✔️ Как эмоциональная зависимость мешает строить здоровые отношения?
✔️ Что такое внутренние и внешние опоры и зачем они нужны?
✔️ Как вырастить в себе зрелую личность и научиться слышать свои настоящие желания?
Подкаст будет полезен тем, кто готов разобраться и понять себя глубже:
📱ВК
📱YouTube
📱Телеграмм
📱Яндекс Музыка Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал