Алла- крёстная мать биохакинга
@alla_dietolog
Как поддержать ребенка, если у него повышены оксалаты?
Оксалаты - это всегда сдвиг PH, нужно устранять причины этого сдвига. Причины кроются в этом 👇
- воспаление кишечника
- плохой желчеотток
- дефициты
- кандида
- ацидоз
- митохондриальная нагрузка
Поэтому работа всегда должна быть комплексной. Делюсь с вами препаратами, которые использую в своей практике 👇
Поддержка слизистых ЖКТ
✔️ Ржавый вяз - образует защитную слизь и успокаивает раздражённый кишечник
✔️ Мастика - помогает восстановлению слизистых и снижает воспаление
✔️ Глутамин - нужен для клеток кишечника и поддержки его целостности
✔️ Бутираты - питают кишечный эпителий и уменьшают воспаление
✔️ Цинк-карнозин - поддерживает заживление слизистых
✔️ Колострум - поддержка иммунитета
Поддержка желчеоттока
✔️Таурин - помогает оттоку желчи и поддерживает нервную систему
✔️ Лецитин - улучшает состав желчи
✔️ Артишок - мягко поддерживает желчный пузырь и печень
✔️ Горечи - стимулируют пищеварение и выработку ферментов
✔️ Энтеросан - поддержка пищеварения и желчных кислот
✔️ Липаза - помогает переваривать жиры
Поддержка при оксалатной нагрузке
✔️ Магний цитрат - помогает нервной системе и снижает чувствительность к оксалатам
✔️ В6 и В2 - участвуют в обмене оксалатов
✔️ Кальций-цитрат - связывает оксалаты в кишечнике
✔️ Таурин - поддерживает желчь и снижает клеточный стресс
Работа с кишечником и патогенной флорой
✔️ Пробиотики - поддержка нормофлоры
✔️ Бутираты - снижение воспаления кишечника
✔️ GSE - поддержка против патогенной флоры
✔️ Монолаурин - мягкая поддержка при вирусной и грибковой нагрузке
✔️ Масло орегано - работа с патогенной флорой
Поддержка митохондрий и энергии клетки
✔️ КоQ10 - поддержка выработки энергии
✔️ Карнитин - транспорт жирных кислот в митохондрии
✔️ Альфа-липоевая кислота - поддержка митохондрий и антиоксидантной защиты
Поддержка детокса и выведения
✔️ Сорбенты - помогают связывать токсины
✔️ Цеолит и пектин - поддержка выведения
✔️ Электролиты и вода - помогают клеткам и почкам нормально выводить продукты обмена
✔️ Блемарен - профилактика мочевых камней (уратов, оксалатов) и подщелачивания мочи.
Важно: после этого списка не надо бежать и скупать всю аптеку 😊
Перечислила вам огромное количество препаратов и уже предугадываю вопросы: как и когда их давать? Что можно совмещать? Какие дозировки? Есть ли противопоказания? С чего вообще начинать именно нам?
‼️ Нет универсальной схемы, которая подходит всем детям. Один и тот же препарат одному ребёнку поможет, а другому - даст откат или усиление симптомов. А еще только одни добавки без коррекции питания и водного режима не будут работать.
Поэтому в таких историях очень важны этапность, аккуратность и понимание причин, а не хаотичный приём всего подряд.
Вначале июня у меня будет вебинар по детскому здоровью. Советую не пропускать мои посты, чтобы точно быть там 🫶
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал