Легкий способ бросить пить
Какое влияние алкоголя вы не замечаете?
➡️ Вот ситуация: наутро проснулись, а вам рассказывают, что вчера наговорили или наделали лишнего. Стыдно. Это разрушительное состояние, когда винишь себя и чувствуешь дураком. И со временем, мозг привыкает так думать о себе регулярно.
➡️ Еще ситуация: хотите больше зарабатывать или продвинуться в карьере. Но часто бывает, что на отходняках после вчерашнего - трудно сфокусироваться, вялость и апатия. Так мелькают месяцы и годы, а всё остается по-прежнему. Всё чаще думаете: "У меня не получается, значит, я просто не успешный, не судьба..". И становитесь неуспешным во многом, не только в работе.
➡️ Или бывает: есть планы дом построить, ремонт сделать, или тело в порядок привести спортом. Но.. то выходные, то праздники, то встречи с друзьями. И планируете в-основном только: как выпить, что, где, с кем, и как потом восстановиться.
А времени на интересные и значимые жизненные цели - практически не остается. И начинаете думать: "Нет у меня целей, да и смысла не вижу.."
И, незаметно, жизнь превращается просто в физическое проживание времени, в рутине.
🔽 Всё это - опускает самооценку ниже плинтуса. Не моментально. А медленно, поэтому незаметно.
И люди начинают очухиваться - только когда уже дно виднеется.
Большинство людей к нам обращаются после 40 лет. Когда многие последствия дружбы с алкоголем становятся более очевидны.
А кто-то этого и всю жизнь не замечает! И свою неуспешность списывают на недостатки личности, или что "не повезло".
❕ Алкоголь рушит самооценку. А какой вы настоящий - можете понять только тогда, когда избавитесь от зависимости от желания пить алкоголь и всех последствий от него.
👋 На себе - люди меньше замечают влияние алкоголя. А на других - замечаете? 😉 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал