Бавлы-информ | Новости Бавлов
Разминка для тела, заряд для души
8 октября в Убинском сельском клубе организовали спортивный час «В здоровом теле - здоровый дух».
Началось всё мягкой разминки: заведующая клубом показала участникам, как аккуратно подготовить суставы и мышцы к нагрузке, а потом перешли к дыхательной гимнастике для насыщения организма кислородом.
Вывод дня прост: движение радует в любом возрасте. Цифры в паспорте - лишь формальность, а стремление к здоровью и активности не знает границ.
Фото: Убинский сельский клуб Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал