Беседки Наседки

@besedki_nasedki
Фото Ребенок бьется в истерике в магазине. Малыш кричит и ничего не помогает. Выглядит, как манипуляция, но зачастую - нейробиология. Как говорят эксперты это не про «избалованность и плохое поведение», а про перегруженную нервную систему, говорит психолог Екатерина Дмитриева. Устал, голоден, получил слишком много эмоций - и система закипает. Как объясняет эксперт, у взрослого человека за самоконтроль отвечает префронтальная кора головного мозга - та зона, которая помогает нам оценивать последствия, тормозить свои импульсы и выбирать поведение. У ребенка же она еще формируется, поэтому не так активна. Зато амигдала (эмоциональный/тревожный центр мозга) работает как часы и когда ребенок сталкивается с сильными эмоциями, то его мозг воспринимает это всё как угрозу, амигдала активируется, в кровь выбрасываются стрессовые гормоны, и работа префронтальной коры временно усложняется, блокируя при этом доступ к речи и к логике. Для себя нашли выход: молчать, быть рядом и ждать, пока буря утихнет. А еще научились чуть заранее следить за «зараженностью батарейки» - удовлетворением «базовых потребностей»: сон, еда, вода. Ну и проговаривать перед походом в магазин, что будет можно, а что не в этот раз.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал