Кладовая здоровья!💫✨
Как снизить задержку соли в организме
✅📌❗
Отёки и ощущение «засоленности» возникают из-за нарушений водно-солевого баланса. Регулируют его почки, гормоны и образ жизни.
Что действительно работает: уменьшение солёной пищи, достаточное потребление воды, регулярное движение, сон и контроль давления. Если отёки повторяются часто, это повод проверить почки, сердце и гормональный фон. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал