Биохакер
💛 Осторожно: дисбактериоз
Главная осторожность тут в том, кто что понимает под дисбактериозом.
📌 Термин «дисбактериоз» многие врачи считают некорректным. Микробиота человека сильно различается как в здоровом состоянии, так и при заболевании. То есть у несколькоих здоровых людей она может быть очень разных, и у несколько людей с одной и той же болезнью -- тоже очень разной.
Это чрезвычайно затрудняет определение «нормы». Например, популярные анализы на «соотношение Firmicutes и Bacteroidetes» для определения склонности к ожирению — научно не подтверждены.
Что это значит для вас: не ведитесь на коммерческие тесты микробиоты, обещающие «уникальный протокол». Это всё ещё исследовательский инструмент, а не клиническая диагностика. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал