МИГРЕНЬ 🤯 Что делать во время приступа?
✅ Отдохните:
Лягте в темную, тихую и хорошо проветренную комнату.
✅ Примите лекарство:
Сразу примите нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) вроде ибупрофена или парацетамола, или же специальный препарат от мигрени – триптан.
✅ Используйте компресс:
Положите холодный компресс на голову или примите прохладный душ.
✅ Сделайте массаж:
Легкий массаж висков, лба и шеи может помочь расслабиться.
Если приступы мигрени повторяются часто или снижают качество вашей жизни, обязательно обратитесь к неврологу.
Не забудьте подписаться на канал! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал