Сегодня поближе познакомимся с нашим автором и ведущим курсов — психологом Зоей Усковой.
✍🏼 Зоя — член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов, автор книги «Терапия оглашенных». А еще она окончила курс «Основы христианской психологии», чтобы в терапии основываться на ценностях, важных для христиан.
Мы подготовили дайджест материалов Зои для журнала «Фома»:
• «Виды и признаки психологических травм. Мнение психолога» — о том, как тяжелый жизненный опыт становится травмой и что с этим делать в разном возрасте;
• «Стоит ли брать в отпуск тревогу?» — скорая помощь перед приближающимся летом. Подсказка, как отдохнуть по-настоящему и насладиться моментом, а не страдать от мыслей о работе;
• «4 произведения искусства с терапевтическим эффектом» — если вы смотрите ужастики и понимаете, что вас это успокаивает, не переживайте: с вами всё в порядке. В видео для «Академии» Зоя объяснила, почему нас притягивают страдания и ужас в книгах, фильмах, картинах;
• «Что не так с советами?» — подойдет для тех, кого раздражают непрошенные советы. И для тех, кто сам является их невольным или вольным автором;
• «Мне 50, у меня нет друзей. Что делать?» — встретить единомышленников можно в любом возрасте! В статье Зоя поможет вам преодолеть возможные сомнения и подскажет, как найти друга.
🕊️В «Баккуроте» Зоя — автор одного из курсов, на котором она читает и разбирает книгу Виктора Франкла «Сказать жизни “Да”». Терапия для тех, кто проходит тяжелый период. И интересный курс для тех, кто хочет поближе познакомиться с психотерапевтом, спасавшим людей от самоубийства в концлагере 🙏🏼
Баккурот: с любовью к образованию!Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал