Основы Кулинарных Идей

@channel_220_onemax
Видео ❤️‍🔥 Пикантный салат из шпината Добавьте в свой рацион яркие краски и насыщенные вкусы с этим салатом! 📝 Ингредиенты: • огурец - 1 шт • помидоры - 3 шт • отварная говядина - 300 гр • укроп, петрушка • шпинат Для соуса: • кориандр - 1 ч. л • паприка - 1 ч. л • соевый соус - 3 ст. л • уксус (9%) - 1 ст. л • перец чили - по желанию • чеснок - 2 зубчика • раскалённое подсолнечное масло - 100 мл 🔥 Приготовление: 1. Нарежьте огурец и помидоры кубиками. 2. Мелко нарежьте отварную говядину, укроп и петрушку. 3. В глубокой миске соедините все нарезанные ингредиенты и добавьте шпинат. 4. Приготовьте соус: в небольшой миске смешайте кориандр, паприку, соевый соус, уксус, измельчённый чеснок и по желанию перец чили. 5. Разогрейте подсолнечное масло до раскаленного состояния и аккуратно влейте в соус, тщательно перемешивая. 6. Полейте салат приготовленным соусом и аккуратно перемешайте. 7. Дайте настояться 10 минут перед подачей. Сочетание свежих овощей, нежной говядины и пикантного соуса создаст невероятный вкус, который идеально подойдет для легкого ужина или обеда. Наслаждайтесь каждым укусом!
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал