Любимые Блюда на Скорую Руку
🍕 Ленивая пицца на сковороде
Быстрый завтрак, когда хочется чего-нибудь сытного и сырного!
Ингредиенты на 2 порции:
яйцо — 1 шт.;
сметана — 2 ст. л. (около 30 г);
мука — 4 ст. л. (около 60 г);
сыр — 80 г;
варёная колбаса — 80 г;
помидор — 1 шт. (около 120 г);
соль — щепотка;
растительное масло — 1 ч. л.
Приготовление:
Смешайте яйцо со сметаной и солью. Добавьте муку и перемешайте до однородного густого теста.
Слегка смажьте сковороду маслом. Выложите тесто и разровняйте ложкой.
Сверху распределите нарезанные помидор и колбасу, посыпьте тёртым сыром.
Накройте крышкой и готовьте на слабом огне примерно 10–12 минут — пока основа не пропечётся, а сыр не расплавится.
Умный ход: колбасу и помидор можно заменить другими готовыми продуктами, которые есть в холодильнике.
📊 КБЖУ на 1 порцию: примерно 440 ккал • Б 20 г • Ж 28 г • У 26 г. Значения приблизительные и зависят от выбранных продуктов.
❤️ Сохраняйте рецепт, чтобы приготовить его в удобный момент!
👆 Нажмите на готовый рецепт.
❤️ Оставляйте комментарии 👇 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал