5 минут на себя
Представьте, вы поссорились с мужем. Вы ходите по квартире и кидаете на него яростные взгляды, он обдает вас холодом. Находиться рядом некомфортно. Вы уже понимаете, что хотите вернуть обратно хорошие отношения. Пора действовать.
Конечно, в первую очередь стоит поговорить. Если произошло недопонимание - объяснить, выслушать, договориться. Но часто не хочется начинать этот разговор в ТАКОЙ атмосфере. Или вроде бы конкретной проблемы нет, но что-то не ладится.
Можно сделать какое-то действие, приятное ему. Подарок или вкусный ужин, массаж. Но что, если вдруг он не оценит? Или вы сами еще не готовы?
Есть и другой вариант.
На отношения с мужем можно повлиять со своей стороны. Не только словами, но и через атмосферу и пространство.
Мы привыкли думать, что отношения - это слова и диалоги. Но тело и пространство вокруг нас часто говорят громче.
Давайте разберемся, как это работает. Сразу предупреждаю: это театральные техники, которые помогут вам в обычной жизни. Работают они за счёт воображения и изменения угла восприятия мира. Нужно быть готовым воображать.
(В следующем посте расскажу про атмосферу)
#театральныетехники Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал