Психология#Будь счастлив после 40
👇👇👇
АУДИОПОДКАСТ (50минут)
👇👇👇
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ, УДОБНОЙ ВСЕМ, КРОМЕ ТЕБЯ?
…… «Ну ты же у нас всё можешь».
Сначала эта фраза даже нравится. Тебе доверяют, на тебя рассчитывают, без тебя не справляются.
А потом однажды обнаруживается странная вещь: всем с тобой удобно — кроме тебя самого.
Ты задерживаешься, когда хотел уйти. Берёшь на себя то, что могли сделать другие. Учитываешь чужие желания раньше своих. А когда пытаешься что-то изменить, вдруг слышишь:
«Раньше ты был другим».
«Ты стала какая-то эгоистичная».
«На тебя же всегда можно было положиться».
🎧 В аудиоподкасте поговорим о том:
— почему чужое одобрение иногда становится для нас важнее собственного решения;
— зачем человеку может быть нужна роль незаменимого, даже если он уже от неё устал;
— почему близкие и коллеги могут сопротивляться нашим изменениям;
— зачем мы иногда продолжаем «лежать на доске с гвоздём», хотя давно понимаем, что нам больно;
— почему чужие дела порой становятся удобным способом годами не заниматься собственной жизнью;
— и как выдерживать чужое недовольство, не бросаясь сразу отменять своё решение.
📌И главный вопрос выпуска:
Можно ли перестать жить по чужим ожиданиям, если внутри всё ещё хочется, чтобы окружающие одобрили твоё право жить иначе?
Получился разговор не про эгоизм и не про модное
«всем сказать нет».
А про то, как постепенно вернуть себе место в собственной жизни, не разрушая всё вокруг.
«Иногда мы так долго стараемся быть нужными другим, что однажды приходится заново учиться быть нужными самим себе».
Юрий Аболишин
#психология #отношения #выбор #ЮрийАболишин
🎧 АУДИОПОДКАСТ — 50 минут.
👇👇👇 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал