Валентина Беленко_PWS_психолог
История Анны. Самое сложное: когда психика начинает защищаться от перемен
Через два дня после той сессии, где мы нашли ком в горле, Анна написала мне в три часа ночи.
Валентина, я отменила встречу с клиенткой. Мне страшно. Я не могу.
Это была та самая клиентка, которая уже готова была заплатить не 8000, а 10 000 рублей. Та, ради которой мы двадцать минут распутывали детскую фразу про голодных художников. Горло отпустило при мне, Анна сама это чувствовала и говорила.
А через два дня – откат.
Я не удивилась. Потому что знаю эту часть работы лучше, чем хотелось бы.
Когда снимаешь старый запрет, тело на секунду радуется облегчению. А потом психика включает тревогу совсем другого масштаба: если я больше не маленькая и тихая – кто я теперь?
Старая Анна была безопасной. Ее чек в пять тысяч никого не раздражал, никого не провоцировал, никому не бросал вызов. Она была удобной и незаметной – а значит, защищенной.
Новая Анна, та, что называет цену в десять тысяч, уже заметна. И вот здесь психика нашла второй слой, глубже первого:
А если я стану большой – меня отвергнут?
Это не каприз и не слабая воля. Отменить встречу в последний момент – для психики это не провал, это спасательная операция. Она вернула Анну туда, где безопасно, потому что не умеет защищать иначе от боли, которую уже однажды пережила.
Я сказала ей на следующей сессии то, что хочу сказать и вам:
Сопротивление не значит, что метод не работает. Часто это значит, что мы подошли близко к значимой теме – именно там психика сопротивляется сильнее всего.
Если бы отмена встречи была случайностью, она бы не вызвала такую бурю внутри. А она вызвала. Значит, мы задели именно то, что держит сценарий на месте.
Дальше мы работали не с горлом – там было тихо. Мы работали со страхом быть увиденной и отвергнутой уже во взрослой, видимой версии себя.
Это не линейный путь, где один инсайт решает все. После прорыва иногда приходит откат – и это тоже часть работы, а не ее провал.
Что было с Анной после этой сессии – расскажу дальше.
Узнаете в себе этот момент – когда вроде стало легче, а потом резко откатило назад? Напишите в комментариях, как это было у вас.
Если хотите разобрать свой похожий откат – напишите в личные сообщения слово «Анна». Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал