От коврика до улицы / Пилатес & Бег

@channel_Berun
Два года преподаю пилатес, а этим летом внезапно влюбилась в бег! Не учу правильно бегать, а делюсь своим путем новичка. Показываю, как коврик спасает меня после асфальта. Движение в кайф! 🏃‍♀️🧘‍♀️
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал