Свобода быть собой / психолог Елена Кузина
📖 КОД ИСТОРИИ: ЗОЛУШКА
фильм 2015г, Disney
На первый взгляд кажется, что это сказка о бедной девушке, доброй фее и прекрасном принце.
Но если посмотреть глубже...
➡️ ЭТАП 1. ДЕВОЧКА, КОТОРОЙ НЕ ОСТАЛОСЬ МЕСТА
После смерти отца Золушка оказывается во власти мачехи и сводных сестёр.
Она убирает, прислуживает, выполняет чужие прихоти.
Она живёт в собственном доме, но словно перестаёт быть его хозяйкой. Даже её имя заменяют прозвищем - Золушка.
Если посмотреть глубже...
В этой истории важно не перепутать причину и следствие.
Золушка не виновата в жестокости мачехи. Она находится в зависимом положении, где открытое сопротивление может быть небезопасным.
Но длительная жизнь в таких условиях способна сформировать привычку: не спорить, не просить, не занимать много места.
Когда твои потребности постоянно обесценивают, со временем можно перестать воспринимать их как что-то важное.
💡 В жизни
Девочка растёт в семье, где ей говорят:
"Не спорь со старшими", "Не расстраивай маму", "Ты же понимаешь, как всем тяжело"
И вот она уже взрослая женщина.
На работе берёт чужие задачи. Дома старается всем угодить. В отношениях молчит о том, что ей не нравится.
А когда её спрашивают: "Чего хочешь ты?" - теряется.
Потому что много лет тренировалась замечать чужие желания.
Ловушка: Ты можешь привыкнуть быть хорошей и удобной для всех, тем самым заслуживая любовь и уважение. И со временем можешь поверить, что если ты перестанешь всем угождать, то станешь никому не нужна.
➡️ ЭТАП 2. ПРИГЛАШЕНИЕ НА БАЛ
Во дворце готовится бал.
Для сестёр это событие, которого они с нетерпением ждут. Они выбирают наряды, мечтают о встрече с принцем.
Золушка тоже хочет пойти.
Но мачеха ставит перед ней невыполнимые условия и в итоге лишает возможности отправиться на праздник.
Если посмотреть глубже...
Бал - это не просто праздник.
Это символ жизни, которая существует за пределами привычной роли.
Там Золушка может быть не служанкой, не девочкой на побегушках, а человеком со своими желаниями.
И вот парадокс.
Иногда человек настолько привыкает к определённому месту в жизни, что даже собственное желание выйти за его пределы вызывает тревогу.
"А мне разве можно?"
"А что обо мне подумают?"
💡 В жизни
Женщина хочет открыть своё дело, но годами работает там, где её не ценят.
Хочет повысить стоимость своих услуг, но боится показаться наглой.
Мечтает об отдыхе, но испытывает вину, если ничего не делает.
Хочет других отношений, но думает: "Может, я слишком многого требую?"
Самое болезненное здесь - когда чужой запрет постепенно становится собственным.
Мачеха уже может ничего не говорить.
Ты сама скажешь себе: "Куда ты собралась?"
Ловушка: Продолжать жить по правилам людей, от которых ты давно уже не зависишь.
➡️ ЭТАП 3. ФЕЯ-КРЁСТНАЯ
Когда кажется, что попасть на бал невозможно, появляется фея.
Она превращает тыкву в карету, мышей - в лошадей, а старое платье - в прекрасный наряд.
И Золушка получает возможность отправиться туда, куда так хотела.
Если посмотреть глубже...
Фея - интересный символ.
Её можно рассматривать как образ помощи, которую человек не привык получать.
Ведь Золушка умеет трудиться, терпеть, справляться.
Но она не умеет рассчитывать на то, что кто-то сделает что-то для неё.
И вдруг появляется тот, кто говорит: "Твои желания тоже имеют значение".
В психологическом прочтении фея может символизировать внутреннюю поддерживающую часть, а может - реального человека, рядом с которым становится возможным увидеть новые варианты.
💡 В жизни
Иногда такой "феей" становится подруга, которая однажды спрашивает:
"А почему ты решила, что должна всё это терпеть?"
Иногда - руководитель, который замечает способности, которые ты сама обесценивала.
Иногда - психолог, который помогает увидеть, где ты продолжаешь жить по старым семейным правилам.
Но есть одна важная деталь.
Фея создаёт возможность. А в карету Золушка садится сама.
Никто не может прожить за тебя твою жизнь.
Можно получить поддержку, знания, помощь.
Но решение воспользоваться ими всё равно остаётся за тобой. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал