Точка опоры | Юлия Ерохина
@channel_Erohinapro
А ИЗ КАКОГО СОСТОЯНИЯ ТЫ ЖИВЁШЬ?
Сегодня в Reels я задала вопрос:
из какого состояния ты хочешь менять своё тело?
А потом подумала - ведь это вообще не только про тело.
Можно делать одни и те же вещи: ходить в зал, выбирать еду, собирать детей в школу, идти на работу, строить отношения, принимать решения.
Но делать это из совершенно разного внутреннего состояния.
Из «я должна», «со мной что-то не так», «мне нужно срочно это исправить».
Или из заботы о себе, благодарности, желания что-то хорошее добавить в свою жизнь.
▫️ В голосовом рассуждаю о том, почему это важно и предлагаю очень простой эксперимент, который можно попробовать уже сегодня.
Послушай и потом попробуй заметить: из какого состояния ты сегодня проживаешь свой день?
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал