Раиль | Фитнес без травм
«Ели в детстве — и ничего»
Но есть один нюанс: название продукта могло остаться тем же, а состав — измениться.
Колбаса, майонез, сыр, сгущёнка — когда-то их рецептуры были проще.
Сегодня у многих продуктов состав значительно длиннее.
И дело не в том, что «раньше всё было полезным, а сейчас всё вредное».
Изменились технологии, производство, рецептуры и главное — наш выбор в магазине.
Поэтому не нужно бояться еды.
Нужно научиться читать состав и понимать, что именно ты покупаешь.
👉 Листай карусель и сравнивай.
А вы замечали, что продукты из детства сейчас выглядят и имеют другой состав? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал