ИРКМАМЫ ♥️ Иркутские мамы клуб
«Твои шаги. Наша дистанция. Её шанс»
Октябрь - это не только осень и тёплые свитера. Это месяц, когда весь мир говорит об одном, о женском здоровье.
Моя подруга, нутрициолог и популяризатор здорового образа жизни, которую вы уже знаете Марина Лубешко запускает онлайн-челлендж #2026км, и зовет каждую из вас в дружную команду 🤗
С 19 октября по 19 декабря 2026 года мы все вместе, онлайн, накопительно проходим или пробегаем 2026 километров!
Не каждый по отдельности, а всей нашей большой командой. Свои шаги складываем в общую копилку.
От участников челленджа нужно 👇
1️⃣ Гулять, ходить, бегать, как вы обычно это делаете.
Не нужно специально начинать тренироваться, наращивать объёмы или что-то себе доказывать. Ваша обычная активность уже имеет ценность.
2️⃣ Каждый день заполнять короткую Яндекс-форму из 3х вопросов.
Это занимает 15-20 секунд.
И по желанию делиться в чате мыслями, фото с прогулок, маршрутами и настроением.
Мы вместе создадим пространство, где поддерживают 🤗
Как вам будет помогать Марина👇
📊 вести общую статистику
📅 Каждую неделю подводить итоги: сколько км мы прошли и какой у нас план на следующую
💬 Поддерживаем мотивационную атмосферу в чате
Организационный сбор 👉 500 ₽.
50% вырученных средств будет направлено в благотворительный фонд «ТАК надо!» в помощь девушкам, которые прямо сейчас проходят лечение от онкологических заболеваний.
Почему это важно?
Потому что за цифрой «2026 км» стоят реальные люди.
Реальные истории.
Реальные судьбы.
И наши обычные ежедневные шаги - это не «просто шаги».
Это поддержка.
Это солидарность. Это вклад.
Пара шагов 👉 чья-то жизнь 🩷
📩 Попасть в нашу команду легко 👇
✅ Напиши Марина Лубешко
Давайте пройдём эти 2026 километров вместе. 🩷
#2026км #РозовыйОктябрь #ТАКнадо #шагзашагом Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал