Михайлова Анастасия. Йога. Любовь. Изобилие
Май морнинг рутин☺️
Сегодня в Ярославле утро по-особенному прекрасное и солнечное. Пахнет осенью и школой 🙃- и в этом есть своя уютная магия.
Недавно случайно наткнулась на ролик - думаю, многие его видели.
Там женщина 80 лет во сне на один день снова стала 35‑летней. И взглянула на свой обычный день с высоты прожитых лет: капризы детей, мелкие ссоры с мужем, недостатки во внешности , все это не раздражало больше. Ей просто захотелось наслаждаться тем, что у неё есть. Заново посмотреть на себя в зеркале и осознать: такой молодой, как сейчас, она уже не будет никогда. Принять себя. Полюбить эту самую суету - ведь скоро именно её будет так не хватать. Ощущать тепло любимых людей рядом.
И я задумалась: а что мешает мне проживать каждый день вот так - с полной осознанностью? Ведь ни один из них не повторится. Давайте сегодня не упускать моменты - пусть даже в самой привычной рутине будет место для тихой радости. 💛
А что в вашей повседневности дарит вам ощущение «вот оно, счастье»?
Поделитесь в комментариях - очень хочется почитать ваши истории. 😊 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал