ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ - путь к внутренней опоре, энергии, любви к себе и смелости менять жизнь в любом возрасте через Кундалини-йогу и Космоэнергетику и конечно путем собственной дисциплины
🌟СФОРМУЛИРУЕМ СВОЁ НАМЕРЕНИЕ?
Больше полутора лет я живу со своим личным намерением. Поначалу повторяла его утром после пробуждения, в течение дня, во время занятий йогой и перед сном.
💥 За это время я поняла, насколько для меня важно иметь такое внутреннее направление. Я знаю, к чему стремлюсь, и периодически возвращаюсь к своему намерению, даже когда повседневные дела занимают всё внимание.
🆘 И мне захотелось помочь другим людям найти собственную формулировку намерения.
Вроде бы всё просто: подумать о том, чего хочется, и выразить это словами. Но попробуйте прямо сейчас ответить себе на вопрос: каково ваше личное намерение?
Не список желаний на ближайший месяц, не задача, которую нужно срочно решить, и не фраза, которая красиво звучит. Что действительно важно для вас? К чему вы хотите направить своё внимание? Какое намерение хотелось бы сохранить с собой надолго?
⚡️Если ответ пока не приходит или мысли путаются, это вполне естественно. Иногда нужно время и несколько точных вопросов, чтобы отделить главное от второстепенного и найти подходящие слова.
Я предлагаю индивидуальную работу по созданию личного намерения.
🔔В беседе со мной вы будете отвечать на вопросы, размышлять, уточнять свои мысли и постепенно приходить к собственной формулировке. Я не стану решать за вас, чего вам хотеть, или предлагать универсальную фразу на все случаи жизни. Моя задача — помочь вам услышать самих себя в обычном, практическом смысле: разобраться в своём запросе и выразить его ясно.
🕊️ В результате у вас будет личное намерение, сформулированное вами осознанно и с пониманием того, что за ним стоит. Его можно будет использовать в своей практике йоги и в повседневной жизни.
Если вам хочется попробовать такую работу, напишите мне в комментариях или в личные сообщения слово «НАМЕРЕНИЕ». Я расскажу подробнее об индивидуальной встрече.
❤️Иногда полезно остановиться и задать себе несколько правильных вопросов. Возможно, с них и начнётся ваша работа над личным намерением🙏 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал