Путь Души: Исцеление Знанием Души и опытом на Земле
@channel_PutDushi
Дорогие мои!
А вы знаете, что правильно собранный завтрак- залог того, что вечером не захочется съесть все,что есть в холодильнике? Два яйца, гречка с кулачок, бутерброд с семгой или салат с авокадо, яблоко или груша плюс витамин Д - будет отличным стартом для нового дня)
А 4 или 5 разовое питание, включающее в каждый приём пищи белки и полезные жиры снизит инсулинорезистентность, риск диабета 2 типа, или даже поборет сам диабет 2 типа!
Если стали замечать, что не можете справиться в вечерним жором или вода перестала утолять жажду - пора пересмотреть рацион)
Пишите мне в личные сообщения, разберем, чего не хватает именно вам❤️
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал