Психология самоценности с Татьяной Русаковой
Чакры. Карта исцеления. Что блокирует Аджну — иллюзии, контроль и страх неизвестности
Что перекрывает поток энергии в шестой чакре
Главный блок: иллюзии
Аджна — это центр правды. Центр видения. И главный враг правды — иллюзии.
Вы живёте в иллюзиях. Вы думаете, что всё должно быть идеально. Что вы должны всё контролировать. Что жизнь должна идти по плану. И вы цепляетесь за эти иллюзии. Вы держитесь за них. Вы боитесь их отпустить.
И тело отвечает. Головной болью. Туман в голове. Потерей ясности. Потому что иллюзии застилают ваше внутреннее зрение.
От чего отказаться: от иллюзий. От мысли, что вы всё знаете. От желания контролировать всё. От привязанности к «правильному» сценарию.
Что развивать: принятие реальности. Открытость. Готовность видеть правду. Скажите себе: «Я готова видеть правду. Я готова принимать реальность. Я готова отпускать иллюзии. Я — открыта. Я — вижу».
Страх неизвестности
Аджна — это центр ясности. И главный враг ясности — страх неизвестности.
Вы боитесь не знать. Боитесь потерять контроль. Боитесь, что будущее неопределённо. Вы хотите знать всё наперёд. Вы хотите предвидеть каждую мелочь. Вы хотите быть уверенной. И вы живёте в страхе. В страхе перед неизвестностью.
И тело отвечает. Бессонницей. Мигренью. Нервным истощением. Потому что страх держит вас в напряжении.
От чего отказаться: от страха перед будущим. От желания всё контролировать. От необходимости знать всё наперёд.
Что развивать: доверие жизни. Доверие своей интуиции. Доверие процессу. Скажите себе: «Я доверяю жизни. Я доверяю своей интуиции. Я не боюсь неизвестности. Я — в безопасности».
Перегруженность мыслями
Аджна — это центр ясности. И когда ваш ум перегружен мыслями, когда вы прокручиваете одно и то же, когда вы не можете остановиться — ваша Аджна блокируется.
Вы думаете, думаете, думаете. Вы анализируете. Вы планируете. Вы вспоминаете. Вы беспокоитесь. И вы не можете остановиться. Ваш ум — как белка в колесе. Он крутится. Он не даёт вам покоя.
И тело отвечает. Головной болью. Бессонницей. Туманом в голове. Потому что ум не может остановиться.
От чего отказаться: от постоянной «мыслемешалки». От бесконечного прокручивания. От попыток всё проанализировать.
Что развивать: тишину ума. Медитацию. Присутствие. Скажите себе: «Я отпускаю мысли. Я позволяю уму отдыхать. Я — в тишине. Я — в покое».
Потеря связи с Душой
Аджна — это центр вашей связи с Душой. И когда вы теряете эту связь, вы теряете себя. Вы теряете смысл. Вы теряете направление. Вы блуждаете в тумане.
Вы не знаете, куда идти. Не знаете, зачем вы здесь. Не знаете, кто вы. Вы живёте по инерции. По привычке. По чужому сценарию.
И тело отвечает. Головокружением. Потерей памяти. Ощущением «я не здесь». Потому что вы действительно не здесь. Вы не с собой. Вы не с Душой.
От чего отказаться: от потери контакта с Душой. От жизни по чужому сценарию. От игнорирования своего внутреннего голоса.
Что развивать: связь с Душой. Слушание себя. Доверие интуиции. Скажите себе: «Я слышу свою Душу. Я чувствую свою Душу. Я следую за своей Душой. Я — дома».
Поставьте ❤️, если откликнулось. И напишите в комментариях — что, по-вашему, может перекрывать вашу шестую чакру? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал