Шаг за шагом. Возвращение к себе. Худею Тирлидея/Тирзепатид/
Добрый день,мои дорогие!🦋🌿
Эта неделя прошла в беготне и заботах о своём здоровье. Раз уж попала в поликлинику, решила заодно пройти и диспансеризацию. Ещё по направлению эндокринолога сделала УЗИ брюшной полости и сдала анализ на кальцитонин.
Теперь всё готово к следующему этапу — 28 октября иду на приём к эндокринологу. Посмотрим, что скажет врач и как будем двигаться дальше. Надеюсь, получится остаться на Тирледее в дозировке 2,5 мг. Вроде, на мне она работает отлично!
Сегодня сделала четвёртый укол. 😊
С 5 октября я начала свой путь с весом 83,2 кг. Сегодня на весах — 78,3 кг. Минус 4,9 кг! Я довольна как слон! 😁
Так, что там насчёт питания? Стараюсь набирать нужное количество калорий, белка и всего остального, но не всегда получается. Белка могу съесть много, мясо я люблю, а вот с калориями иногда беда — бывает, что за день выходит меньше 1000. Это плохо,знаю надо исправлять😊
Ну что ж, движемся дальше к стройности и прислушиваемся к своему организму 💃
Как у вас продвигаются дела? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал