Алиса Рей | Любовь к себе
Женщина, которая ЛЮБИТ СЕБЯ, ведет себя так... 💃
Нам говорили: «Не будь эгоисткой! Не думай только о себе!». И мы стали удобными, жертвенными и... несчастными.
Но правда в том, что быть «удобной» - это не добродетель, а предательство себя.
Женщина, которая любит себя не живет в режиме «должна». Она живет в режиме «выбираю». И вот как это выглядит на практике:
🔹 Не тратит время на тех, кто её не ценит. Её время - самый дорогой ресурс.
🔹 Не объясняет свои «Нет». Отказ не нуждается в оправданиях.
🔹 Не ждет разрешения быть собой. Она просто сияет и занимает своё место.
🔹 Не оправдывается за желания. Хочет отдыха или цветов? Просто делает это.
🔹 Не боится обозначить границы. Защитить себя - акт любви, а не эгоизма.
🔹 Не терпит токсичность ради «мира». Самоуважение дороже спокойствия.
🔹 Не соглашается на меньшее. Знает: достойна лучшего, и оно придет.
🔹 Не жертвует собой, чтобы понравиться. Перестает быть удобной.
🔹 Выбирает себя в первую очередь. Потому что только полная чаша может напоить других.
Если читая эти пункты ты ловишь себя на мысли «Хочу так!», но внутри чувствуешь сопротивление - это голос старой программы.
Чтобы её изменить - начни с маленьких шагов - ритуалов любви.
👉️Вот здесь я написала 7 своих утренних ритуалов.
Именно действия перепрошивают старую программу на новое состояние: Я достойна всего лучшего по праву рождения💛 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал