Психолог Елена Малышева
@channel_awareness
🟡 ОНА ВЫБРАЛАСЬ. И ВЫ СМОЖЕТЕ. 🟡✨
Выгорание приходит, когда вы не видите результата. Когда вы живете не свою жизнь. Когда вы играете по чужим сценариям.😞
Лика живое доказательство этому.💪
Установка матери привела её почти к глубокой депрессии. Но сегодня она делает то, что очищает мышление от ограничивающих убеждений, день за днем, кирпичик по кирпичику.🧱
Что изменилось за 3 месяца в её жизни:
Она разобрала завалы в квартире.🧹
Пересмотрела гардероб (и выбрала лучшее, а не «что попроще»).👗
Вспомнила свои поддерживающие фразы и снова начала их применять.💬
Перестала быть «продолжением мамы». Она — другая. Она — Лика.🌟
Одна фраза могла загубить её жизнь. Другая, возродила из пепла. Всё это было в её голове, в её мыслях, в её выборе верить или не верить.🔥🕊️
И знаете, она теперь выбирает свет.🌞
Выгорание лечится одним навыком: критическое мышление к своим же мыслям.🧠
Вы не обязаны верить всему, что нашептала мама, бабушка или бывший муж. Вы можете переписать сценарий.✍️
Я помогаю в этом.🤝
Запись на консультацию: +7-995-881-20-85 (МАХ)📞
Этот цикл постов не просто история. Это приглашение задуматься. Ваша жизнь не проклята. Вы просто поверили не в того «автора» сценария. Давайте перепишем его вместе.📝
#выгорание #мышление #жизнь #сценарий #перемены #поддержка #свет✨
Источник: https://vk.com/wall31582453_5719
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал