Басманный 24/7 • ЦАО
☕ Кофе оказался полезнее, чем думали
Учёные выяснили, что кофе может замедлять процессы старения.
В кофейных зёрнах содержатся вещества, которые помогают клеткам быстрее восстанавливаться, уменьшают воспаление и снижают накопление повреждений в организме.
Отмечается, что эффект проявляется при регулярном употреблении примерно 4–5 чашек в день.
Именно такой объём связывают с заметным результатом.
Басманный 24/7 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал