Про жизнь | ДокторТубаев
Три причины есть изюм чаще!
В 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа.
Более того, изюм относится к антиоксидантам и содержит комплекс витаминов группы В.
Изюм полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, обладает легким седативным и мочегонным действием, относится к иммуностимуляторам.
https://max.ru/channel_bator62 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал