Право на себя|Психолог Александра Александрова
Есть особый вид супергероинь. Внешне — обычная женщина. Но внутри у неё круглосуточно работает диспетчерская вышка крупного аэропорта.
Она помнит пароль от госуслуг, размер ноги племянника, график прививок кота и то, что к завтрашнему утру в школу нужна поделка из природных материалов. И это при том, что на дворе суровый февраль, вокруг сплошной асфальт, а единственная природа у подъезда — слегка окоченевший голубь.
Там, за лобной костью, никогда не гаснет свет. Внутренние операторы бегают с распечатками, сверяют списки покупок с расписанием кружков, отслеживают дни рождения свекровей и в панике шепчут в рацию: «Приём! База! Кажется, мы забыли стиральный порошок!»
И если в разгар этого квеста вдруг спросить её: «Слушай, а как ты?» — в эфире повиснет секундная тишина. Не потому, что она забыла слова. А потому, что вопрос «а чего хочу я?» давно затерялся где-то в самом низу списка — под «кому что нужно», «как бы всё не рухнуло» и «господи, только бы никто не заболел».
И вышка выдаст короткое, дежурное: «Нормально».
Это «нормально» вообще не про радость и бабочек в животе. Оно означает совсем другое: пока всё держится. Платежи прошли, дети в школе, никто не отравился, ужин имеет форму еды. Ничего не рухнуло — даже если где-то внутри давно пылится склад забытых желаний и пакет с пакетами, на котором маркером написано: «Потом разберусь».
И под этим спокойным «нормально» тихо пульсирует одна-единственная мысль: «Я вроде всё вывожу. Но как будто вообще не живу».
И вот стоишь ты посреди прихожей. В одной руке — телефон с жужжащим рабочим чатом, в другой — чудом добытая во тьме двора кривая мёрзлая ветка для поделки. В голове на максимальных оборотах гудит этот вечный двигатель.
А потом вдруг замечаешь, как сильно, до глубокой складки, нахмурен лоб. Как намертво прижат язык к нёбу — будто стоит его отпустить, и земная ось тут же остановится. И как нелепо выглядит эта грязная ветка в руке на фоне обоев.
Вдох.
Можно просто позволить языку мягко отклеиться от нёба. Почувствовать, как разглаживается эта суровая командирская морщинка между бровями. И как тепло от зимней куртки наконец-то добирается до спины.
А диспетчерская вышка внутри — что ж, пусть уходит на законный перекур. Земная ось прекрасно справится сама. Ветка вполне подождёт на тумбочке, пакеты — в коридоре, а чат — да пусть себе жужжит.
Можно просто налить кофе и выпить его горячим. Глядя в окно, никуда не спеша. Без единой мысли о том, что там дальше по списку.
Be on your side. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал