Дети и Еда | Нутрициолог для детей
@channel_deti_i_eda
Что будет, если ничего не менять в питании ребёнка? 🤔
Кажется, что «пока и так сойдёт». Не хочется давить на ребёнка, не хочется менять себя, честно не хочется признавать проблему, легче сказать «перерастёт» или «просто такой ребёнок».
Но давайте честно посмотрим, что стоит за этим решением, и что оно принесёт в будущем ⬇️
Буквально вчера мне написали родители нескольких детей:
❌ один уже школьник. Мальчик. И у него нет сил даже на базовую физкультуру, устает после учебного дня. О какой уж, тут учебе и концентрации идет речь?!
❌ Родители малыша: он всё время в плохом настроении потому что голоден, но не ест. Аллергик, но ввести даже что-то новое — проблема.
В итоге мама борется в каждый прием, чтобы поел и борется с вечно плохим настроением. Новые навыки, психологическое развитие будут идти следом...
☝️ Не может, не может ребёнок быстро и гармонично развиваться, когда банально его тело работает на износ и не удовлетворена даже база.
Что произойдёт с ребёнком, если оставить всё как есть⁉️
Дефицит нутриентов не проходит бесследно. Он копится годами и потом заявляет о себе:
➡️ слабый иммунитет и бесконечные больничные — детский сад или школа превращаются в круговорот соплей и антибиотиков
➡️ про развитие я уже сказала - и здесь и про физику, и про психологию
➡️ низкая энергия, быстрая утомляемость — ребёнок «не тянет»
➡️ узкий пищевой набор, который закрепляется на годы вперёд — сегодня «ест 5 продуктов», а через 10 лет это тот же взрослый человек с теми же ограничениями и проблемами с ЖКТ
➡️ проблемы с ЖКТ, ведь те же овощи и фрукты — база для хорошего стула. И вот вы уже делаете 150 платных узи и ходите по врачам с запорами, чередующимися с поносами. А основное дело в питании.
Это не запугивание. Это то, во что превращается «мы подождём, само наладится» через несколько лет.
Я знаю, что пугает больше всего: а где гарантия того, что все наладится❓
Но ведь вы тоже не ждёте, что холодильник или кран сам починится. Даже если самому починить не удалось?!
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал