Дмитровский 24/7 • САО
🧠 Жир на животе может быть связан с хроническим стрессом
Избыточные отложения в области живота зависят не только от питания, но и от гормонального фона.
При длительном стрессе повышается уровень кортизола, что может приводить к накоплению висцерального жира и увеличению объёма талии.
Специалисты отмечают: если вес в норме, но талия растёт, важно обратить внимание на уровень стресса, сон и режим восстановления.
Дмитровский 24/7 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал