Медицинский центр "Доктор М" Черепаново
❄Осторожно, гололёд! Как защитить себя от травм этой зимой❄
Наступило межсезонье, время, когда тротуары превращаются в настоящий каток. Один неверный шаг на скользкой поверхности может привести к падению и, к сожалению, к неприятным последствиям для здоровья☹.
👇Самые частые травмы:
- ушибы,
- вывихи суставов,
- переломы.
Как минимизировать риск?
✅ Носите обувь с устойчивой, нескользящей подошвой.
✅ Передвигайтесь медленно, наступая на всю подошву.
✅ Не держите руки в карманах – они помогают сохранить равновесие.
✅ Пожилым людям лучше пользоваться тростью с противоскользящим наконечником.
Но если падения избежать всё же не удалось, не занимайтесь самолечением. Боль, отёк, деформация конечности или невозможность наступить на ногу – это серьёзные поводы немедленно обратиться за помощью❗.
В нашем медицинском центре ведёт приём опытный врач ортопед-травматолог. Он проведёт диагностику, окажет первую помощь и назначит правильное лечение, чтобы восстановление прошло как можно быстрее и без последствий🙏.
☎Записаться на приём можно по телефону: 8-960-788-77-70.
🏥Мы находимся г. Черепаново, пер. Пионерский, 6.
📅Работаем 6 дней в неделю, кроме воскресенья. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал