Эндокринолог/диетолог Янбаева Лариса
@channel_dr_yanbaevalarusa
ЦИНК И БОТОКС !!! Цинк нужен, потому что сам ботокс (ботулинический токсин) — это цинк-зависимый фермент. Без достаточного количества цинка в организме он просто не сможет эффективно выполнить свою работу по расслаблению мышц
🧬 Почему так происходит (механизм)
Молекула ботокса состоит из двух частей: «тяжелой» (отвечает за доставку в нерв) и «легкой» (отвечает за блокировку сигнала к мышце). Именно легкая цепь действует как фермент, которому для активации жизненно необходим ион цинка. Без него ботокс остается функционально инертным и не может расщепить белок SNAP-25, необходимый для передачи сигнала о сокращении мышцы
📊 Что говорят исследования
Ученые заметили, что у людей с дефицитом цинка эффект от ботокса часто бывает слабее или проходит быстрее
. Исследования (в том числе с фитазой для лучшего усвоения) показали, что прием цинка может увеличить продолжительность действия ботокса примерно на 30% у части пациентов
Однако данные остаются противоречивыми: в некоторых работах значимого эффекта не нашли. Поэтому универсальной рекомендации «пить цинк всем» нет — это имеет смысл только при подтвержденном или подозреваемом дефиците
💡 Что стоит запомнить
Не всем подряд: Если вы питаетесь разнообразно и нет проблем со всасыванием, специально «готовиться» цинком не обязательно
.
Когда это уместно: Если ботокс «не встает» или действует подозрительно недолго, врачу имеет смысл проверить статус цинка. Коррекция дефицита может улучшить ситуацию
Осторожность с дозами: Цинк безопасен в умеренных дозах (до 40 мг в день для взрослых), превышение чревато побочными эффектами (тошнота, диарея). Мы с МОИМИ пациентами проверяем цинк и у многих дефицит выраженный !
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал