⚜️Жизнь в Стиле ЗОЖ с Еленой ⚜️
@channel_elena_nl
❗ Почему лимфе нужно "двигаться"?
Лимфа, в отличие от крови, не имеет насоса, как сердце. Её движение зависит от:
✅сокращения мышц,
✅дыхания,
✅работы клапанов лимфатических сосудов.
Когда лимфа застаивается (лимфостаз), это приводит к:
-отёкам,
-снижению иммунитета,
-замедлению метаболизма,
-хронической усталости,
-воспалениям,
-акне, целлюлиту, набору веса,
-нарушению выведения токсинов и гормонов (особенно эстрогенов).
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал