Упражнения для спины
Вкусный и простой обед
КБЖУ на 100 гр: 160/3.4/11.2/11.3
✅Ингредиенты:
- картофель 500 гр
- сыр 50 гр
- оливковое масло 1 ч.л
- сметана 10% 50 гр
- томатная паста 20 гр
- соль и специи по вкусу
- помидоры черри 50 гр
- зелень
Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал