Секреты Первой Леди: Жизнь без старости
Дети без энергии — это не характер
Это то, что вы им приготовили на завтрак.
Ваш ребёнок не просто вялый.
Посмотрите, что было у него на тарелке утром: сладкие шарики, йогурт, печеньки. Это резкий скачок сахара — и такой же резкий обвал через час.
Общий враг тут не мама, а реклама, которая нам всё это навязала.
Что должно быть у него в тарелке?
Белок и жиры на завтрак. И тогда вы получаете уже совсем другого ребёнка — спокойного, уверенного, которому легко учиться.
Подпишись на мой канал — здесь я рассказываю о простых шагах, которые дарят здоровье.
Не забудь поделиться с подружкой ❤️
Секреты Первой Леди: жизнь без старости. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал