Правильное питание для начинающих
КОНФЕТЫ
КБЖУ на 100гр 490,31/ 17.29/ 36.01/ 27.73
ИНГРЕДИЕНТЫ
Финики 90гр
Протеин шоколадный 40гр
Паста арахисовая 35гр
Орехи грецкие 30 го
Молоко 2,5% 10мл
Какао 15гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅ Финики залить горячей водой на 15мин,затем очистить от кожуру и убрать косточки.
✅ Всё ингредиенты сложить в блендер,оставив 5гр .какао на примерку.
✅ Всё хорошо блендером,формируем конфеты, обваливаем в какао и отправляем в морозильную камеру.
На 30 мин.
Приятного аппетита.
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал