В движении со мной
В планах был пост про ЗОЖ: питание, движение и гимнастику для шеи🤸💪😁
Сегодня посмотрела полезное интервью Надежды Стрелец с Александром Шишониным и, конечно же, пост ещё напишу, расскажу, что забрала для себя из интервью.🤓
Я вообще любитель таких разговоров: всё, что про питание, здоровье и движение, жадно впитываю и стараюсь брать полезное❤️
Если интересно, выпуск оставлю здесь: смотреть интервью
Я не умею писать коротко😂 Пока я тут мозговала, ставила себе цели и уже почти решила совсем отказаться от тортиков и сладкого…
Женя выдернул меня из дома на кофе ☕️
Что было дальше. Смотрите в следующем посте.😉 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал